워킹 시스템 탄성줄 키트를 착용하고 걷기 연습을 하거나 운동을 하면

평소대로 걷거나 운동을 하기가 힘듭니다.

왜냐하면 탄성줄이 요구하는 방향이 있기 때문인데요

최대한 바른 자세를 유지해야 가장 힘을 적게 들어 간다는 것이지요.

예를 들어 가장 힘을 적게 쓰려면 몸을 바르게 펴야하고 고개를 들어야 하고 발을 반듯하게 들어 올려야합니다.

그 반대가 되면 힘이 많이 들어갑니다. 

그러니까 자연스럽게 바른 자세를 유지하게 되는 것이죠.

바로 그때의 바른자세를 몸이 기억합니다. 

그 기억이 바르게 걸을 수 있도록 한다는 것입니다. 

이때 자신의 의지가 개입이 되야 하는 것은 상식이겠죠.^^